25 alimentos para desintoxicar tu organismo después de Navidad

25 alimentos para desintoxicar tu organismo después de Navidad

 

Es casi inevitable haber caído en los excesos nutricionales durante las celebraciones de Navidad. Pero, una vez que hemos sucumbido a las tentaciones y a los atracones, podemos desintoxicar nuestro organismo del abuso de grasas, proteínas, dulces y alcohol integrando algunos alimentos en nuestra dieta diaria y siguiendo algunas recomendaciones.